สุขภาพกายสุขภาพทั่วไปอาหาร กับ สุขภาพ

ผักเหลียง วิตามินเอสูง บำรุงดวงตา ราชินีแห่งผักพื้นบ้านภาคใต้

ผักพื้นบ้านอย่างใบเหลียงมีประโยชน์ต่อสุขภาพไม่น้อยไปกว่าความอร่อยในฐานะอาหารจานเด็ดเลย